de préférence merci de venir avec votre TAPIS et votre matériel rue de l'école normale, 

 le studio de Stéhélin est en revanche entièrement équipé. Merci de votre compréhension. 

 

Ce que je vous propose ;

des cours pour tout le monde, débutants ou confirmés,

 pour les habitués ou les débutants sportifs,

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Dans tous les cas les postures seront adaptées à chaque personne, 

Je vous accompagnerai pour cela.

Les connaissances modernes de la biomécanique des postures et le

respect de l’anatomie me permettent de proposer

un Yoga de qualité adapté à chacun.

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Il est indispensable d’écouter son corps et de ne jamais aller vers la douleur.

Votre médecin doit être informé de votre pratique.

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contactez moi au 06.59.33.60.40

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Fermeture saison 24/25 : semaines 44, 52, 1, 10 et 18

puis congés annuel le 18/07/25 reprise le 02/09/25

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